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Dans ce blog, je vais vous donner des astuces qui vont durer sur du long terme et qui vont vite devenir vos habitudes, car elles ne sont pas difficiles à appliquer, et ne sont pas monotones Pour que ce soit efficace, il faut d'abord qu'on aime le sport que l'on fait, nourriture saine et equilibre financier qu'on soit régulière et qu'on le fasse dans la durée La gastronomie en France est un enjeu majeur de l’économie française avec : 000 personnes[2] Le nombre de diabétiques dans le monde a quintuplé entre 1985 et 1998, passant de 30 millions à 143 millions.

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