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Pour ce qui concerne les lipides, il s'agit de distinguer les lipides saturés, mono insaturés, polyinsaturés (omega3 et omega6) Ce sont surtout les graisses animales qu’il faut limiter, sans les exclure totalement Pour distinguer les graisses sous-cutanées, disgracieuses mais inoffensives, de la graisse abdominale, deux gestes simples : - Mesurez votre tour de taille au niveau du nombril : au-delà des 102 cm chez l’homme, le risque d’obésité abdominale est avéré Ainsi que des chefs de l'association Relais & Châteaux, accompagnés de leurs maraîchers et producteurs, seront présents au Carreau du Temple à Paris où seront également organisés ateliers de cuisine et grands banquets Dès 4h30, une série de visites ayant pour objectif de faire découvrir tant les produits que les savoir-faire et métiers détenus par les professionnels de Rungis se déroulera pour la presse et de nombreux invités.

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