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Pour que ce soit efficace, il faut d'abord qu'on aime le sport que l'on fait, qu'on soit régulière et qu'on le fasse dans la durée 4/ De se peser tous les jours 10g/litre. Les triglycérides, comme le cholestérol, font partie des composés lipidiques de l’organisme Depuis 2011, date de la première édition, il a permis de récompenser 106 lauréats pour une dotation totale de plus de 4 millions d'euros.

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