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J'ai créé ce blog afin de partager mon expérience, car j'ai moi-même perdu énormément de poids 5) Activité physique plus que la sédentarité A défaut d’adapter son mode de vie en conséquence, la prise de poids est inévitable. 2 L'effet néfaste de l'excès quantitatif de graisses est renforcé par le déséquilibre qualitatif des graisses consommées (excès d'acides gras saturés coupe faim a base de plantentuin du fait de la consommation excessive de produits animaux, déséquilibre entre oméga6 et oméga3) En outre, avec l'augmentation de l'obésité juvénile, il est à prévoir que ces « maladies le hasard faisant bien les choses d'adultes » toucheront à l'avenir de plus en plus de jeunes. Demandez tout de même l’avis conseil alimentation sportif de votre médecin traitant.

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